☆37歳、華麗なる転身？！子育て日記☆

先日、主人の持病のための診察に病院に付き添いで行きました。
私が入院していた２ヶ月の間、食生活を管理してあげられなかったので、
以前より悪い結果が血液検査に出ていました。

食生活、運動、休養をさらに見直すきっかけとなりました。

ということで、・・・早速作ってみました！！


今日の昼のおかず「コーンと鶏肉のあつあつ焼き」
（参考レシピ；月刊クーヨン　おかあさんのための自然療法より）


今晩のおかず「鶏ミンチとおからの甘酢あんかけ」
（参考レシピ；インターネットより）


明日の朝の主食「ほうれん草のスコーン」
（参考レシピ；アムウェイクイーンクックウェア　お料理ブック）

そして、明日の汁ものには「けんちん汁」を用意しています。
（参考レシピ；月刊クーヨン　おかあさんのための自然療法より）